Kavitha Lakshmanan - 产前健身 新加坡

产前健身

混合普拉提,力量训练和柔和的伸展运动。对怀孕各个阶段的修改-不仅是基于“周”的修改,而且要个性化,以便可以管理任何症状以确保安全有效的培训。锻炼重点放在骨盆底连接和功能上。 -隔膜-学习如何正确呼吸。更好的呼吸联系使分娩时呼吸更加容易。 -腹横肌连接-使我们所有人团结在一起的深层核心肌肉,负责预防或治愈直肠直肌(腹部过度分离)。 -随着婴儿的成长,加强包括臀肌在内的稳定肌肉,以保护下背部,臀部和骨盆。

SGD 85.00 / 次
Kavitha  Lakshmanan 产前健身 CaregiverAsia:立即预订
Kavitha Lakshmanan
... (更多)
No reviews yet.     0 Reviews    
This Caregiver is covered by CaregiverAsia’s Personal Indemnity - Medical Malpractice Protection
Insurance

联系

時間表
  • 最短持續時間 1 小時
  • 最長持續時間 1 小時 15 分鐘
  • 提前通知 6 小時 (確認預訂所需的時間)
  • 休息和旅行時間 1 小時 15 分鐘 (預訂之間所需的時間)
如何预订
  • 在日历上的绿色插槽中单击并拖动以进行预订

可预订
选择预订
不可预订
未设置可用性

点评
这项服务暂无评论